Ecstatic Dance

Nous avons lancé les Ecstatic Dance à Grenoble en 2019. Ce sont des espaces d’expression spontanée par la danse, non guidés pendant 1h30 à 2h, permettant aux danseur.euses de rentrer dans une forme de transe où le mental s’éteint, pour retisser un lien avec leurs corps et se régénérer profondément.

Une Ecstatic, c’est « un espace suspendu, entre ombre et lumière, où la musique ondule et transforme le réel. Chaque vibration est une invitation au lâcher-prise, chaque battement un appel au voyage. » (mots du collectif Rêve général)

Si le mouvement Ecstatic Dance est mondial, chaque proposition est différente selon la ou les personnes qui facilitent l’espace.

Mes Ecstatic ont une influence tribale, latino-américaine et organique. Le lien à la nature, au subtil et aux éléments y est très présent. Bienvenue dans mon monde chamanico-poétique

La session commence avec une méditation et un accompagnement au mouvement avant l’Ecstatic Dance. Souvent, des invités (DJs, musicien.nes, praticienn-es divers et varié-es) sont là pour accompagner ou proposer leur couleur.

Le cadre :

Les Ecstatic Dance sont des espaces conscients :

• Accessibles à toustes, sans expérience du mouvement nécessaire
• Sans alcool ni produits pouvant altérer nos perceptions
• Sans parole pendant la danse
• Avec un début et une fin : on ouvre et on ferme l’espace ensemble (sauf urgence obligeant à quitter l’espace)
• Dans l’écoute, le respect et le non jugement : nous serons fermes et attentives aux comportements inappropriés ne respectant pas le consentement de chacun.e