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Flor de Lis
Flor de Lis, c’est une entité mouvante, qui évolue, qui s’adapte et qui apprend en permanence.
J’ai à cœur de proposer des outils aidant à se reconnecter au vivant, au sentir, à la sagesse infinie qu’abritent nos corps.
Par mes propositions, j’accompagne pour plonger dans nos corps, écouter pour mieux comprendre les besoins, les blocages et le fonctionnement associé à chacun-e.
Ce qui m’anime, c’est améliorer la connaissance et l’écoute de nos systèmes nerveux, pour apprendre à mieux les réguler et s’autonomiser dans la gestion de notre santé physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
La couleur de mes espaces en quelques mots ?
Mouvement, présence, conscience fine, douceur, ressources, puissance, confiance, respect du vivant.
Je vous accueille autour de Grenoble.
— Frida Kahlo
L’art le plus puissant de la vie est de faire de la douleur un talisman qui guérit.
Habiter son corps
Pour moi, c’est en partant de ce véhicule qu’est notre corps que nous pouvons prétendre ensuite nous ouvrir au subtil. Le connaître pour le respecter, le sentir pour comprendre nos limites et nos émotions. Transformer et évoluer par le mouvement pour nous adapter à ce que nous propose la vie, avec plus de douceur et de joie.
Retrouver fluidité corporelle et créativité par des pratiques intermodales (danse reliée à d’autres propositions créatives)
Espace d’expression spontanée à travers la danse, l’Ecstatic Dance est un véritable voyage musical et corporel.
Un yoga intégral, accessible aux débutant.e.s et adapté à chacun.e, alliant précision et fluidité pour approfondir le physique, l’émotionnel, le mental et le spirituel.
Une manière différente de ressentir son corps, permettant de soulager les tensions musculaires, d’améliorer la santé et la circulation globale de l’énergie en soi, à travers un mélange entre massage californien et ayurvédique.
Approfondir la connaissance de soi
Des espaces sur un weekend en Isère et Rhône-Alpes permettant de s’immerger dans les pratiques de conscience corporelle en plongeant avec transparence dans nos êtres pour y convoquer nos ressources et notre résilience.
Événements à venir
