Stage yoga du printemps – Renouveler sa vitalité
En ce début de printemps, l’énergie est au renouveau et au réveil du corps après le temps de pause hivernale. Libérer les toxines accumulées, ressentir le déploiement de notre vitalité et laisser éclore les graines de l’année passée. Par des pratiques posturales, des pranayamas (techniques de respiration), des méditations et des temps en nature, ces… Lire la suite Stage yoga du printemps – Renouveler sa vitalité
