Qu’est-ce que l’Ecstatic Dance ? C’est un voyage musical qui permet le lâcher prise total. De l’électro aux musiques du monde, le mix Ecstatic permet une expression spontanée à travers la danse. Dans cet espace sacré et bienveillant, il n’y a pas de faux mouvements ni de jugement. Toute expression est bienvenue, dans la limite… Lire la suite Ecstatic Dance Grenoble
Le yoga est une discipline multiple, mouvante et qui s’adapte non seulement aux différents corps mais aussi aux cycles naturels. A travers ces quatre ateliers, je vous propose des temps de pratique en accord avec l’énergie de chaque saison et des besoins spécifiques qui en découlent. Selon la médecine traditionnelle chinoise, différents organes et éléments… Lire la suite Cycle yoga des saisons – Eté
Depuis toujours, les femmes se réunissent pour créer des espaces d’écoute, d’échange, de transmission, de soutien. Dans cette société si compétitive, il est pour moi indispensable de réhabiliter des temps de sororité et de parole libre, allant au-delà de la comparaison, de la jalousie, de l’âge et autres conditionnements. Des temps qui nous rappellent que… Lire la suite Cercle de femmes – Solstice d’été
Durant cet atelier, nous cultiverons l'ouverture et le feu du cœur, celui qui nous guide, nous donne le courage de choisir, celui qui nous connecte à la compassion et à l'écoute de nous-mêmes et des autres. En savoir plus
A travers la bienveillance du groupe, nous explorerons les manières dont nous vivons le fait d’être femme, pour convoquer cette puissance créatrice qui nous permet d’incarner nos rêves et nos envies, en sachant poser nos limites et nous respecter. Cette puissance de femme, reliée à notre nature cyclique, qui célèbre notre corps comme un temple… Lire la suite Puissance créatrice – Retraite pour femmes
