Un atelier complet pour approfondir la pratique avec yoga postural, pranayamas et méditations. Un temps pour cultiver la stabilité avec une attention portée sur le bas du corps (pieds et… Lire la suite Atelier yoga Voiron – Stabilité et équilibre
Étiquette : yoga
Atelier yoga Voiron – Mobilité du haut du corps
Un atelier complet pour approfondir la pratique avec yoga postural, pranayamas et méditations. Travail sur le haut du corps : ceinture scapulaire et cervicales. Plus d'infos ici
Atelier yoga Voiron – Des lombaires heureuses
Un atelier complet pour approfondir la pratique avec yoga postural, pranayamas et méditations. Un focus santé du bas du dos et mobilité des lombaires et sacro-iliaques. Plus d'infos ici
Atelier yoga – Nourrir le feu du coeur
Durant cet atelier, nous cultiverons l'ouverture et le feu du cœur, celui qui nous guide, nous donne le courage de choisir, celui qui nous connecte à la compassion et à… Lire la suite Atelier yoga – Nourrir le feu du coeur
Puissance créatrice – Retraite pour femmes
A travers la bienveillance du groupe, nous explorerons les manières dont nous vivons le fait d’être femme, pour convoquer cette puissance créatrice qui nous permet d’incarner nos rêves et nos… Lire la suite Puissance créatrice – Retraite pour femmes
Atelier yoga – Préparer son corps au réveil printanier
En février, la nature prépare déjà à sa renaissance et la force de la terre devient ascendante avec l'apparition des premières fleurs et bourgeons. Dans cette transition, le corps s’éveille… Lire la suite Atelier yoga – Préparer son corps au réveil printanier
Puissance créatrice – Retraite de femmes
Dans une société où les injonctions envers nos corps et nos émotions sont si nombreuses et contradictoires, comment être à la fois incarnées et intuitives ? Puissantes et fragiles ?… Lire la suite Puissance créatrice – Retraite de femmes
Cycle yoga des saisons – Eté
Le yoga est une discipline multiple, mouvante et qui s’adapte non seulement aux différents corps mais aussi aux cycles naturels. A travers ces quatre ateliers, je vous propose des temps… Lire la suite Cycle yoga des saisons – Eté
Cycle yoga des saisons – Printemps
Le yoga est une discipline multiple, mouvante et qui s’adapte non seulement aux différents corps mais aussi aux cycles naturels. A travers ces quatre ateliers, je vous propose des temps… Lire la suite Cycle yoga des saisons – Printemps
Cycle yoga des saisons – Hiver
Le yoga est une discipline multiple, mouvante et qui s’adapte non seulement aux différents corps mais aussi aux cycles naturels. A travers ces quatre ateliers, je vous propose des temps… Lire la suite Cycle yoga des saisons – Hiver