Un atelier complet pour approfondir la pratique avec yoga postural, pranayamas et méditations. Un temps pour cultiver la stabilité avec une attention portée sur le bas du corps (pieds et… Lire la suite Atelier yoga Voiron – Stabilité et équilibre
Étiquette : yoga voiron
Atelier yoga Voiron – Mobilité du haut du corps
Un atelier complet pour approfondir la pratique avec yoga postural, pranayamas et méditations. Travail sur le haut du corps : ceinture scapulaire et cervicales. Plus d'infos ici