Atelier yoga Voiron – Des lombaires heureuses
Un atelier complet pour approfondir la pratique avec yoga postural, pranayamas et méditations. Un focus santé du bas du dos et mobilité des lombaires et sacro-iliaques. Plus d'infos ici
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Yoga
Atelier Créadanse Reliance au vivant
Les ateliers Créadanse sont des laboratoires d’exploration corporelle et artistique pour : * Cultiver l’écoute, la fluidité et la vitalité de nos corps * Regagner en autonomie et en souveraineté dans nos chemins de résilience * Réguler nos systèmes nerveux à travers le mouvement, l’art et le lien. * Ralentir et s’offrir un temps de… Lire la suite Atelier Créadanse Reliance au vivant
Atelier yoga Voiron – Mobilité du haut du corps
Un atelier complet pour approfondir la pratique avec yoga postural, pranayamas et méditations. Travail sur le haut du corps : ceinture scapulaire et cervicales. Plus d'infos ici
Journée célébration équinoxe de printemps « Graines de confiance »
Une journée multiple de célébration avec un atelier de créadanse, un espace de yoga, un repas partagé, des temps de partage et rituels.. Programme à venir Plus d’infos ici
Stage Créadanse (autour du corps & du mouvement)
Le Repaire MerlasStage autour du corps et du mouvement (danse créative, ecstatic dance, yoga, temps en nature...) Infos à venir !
Journée célébration solstice « intention et ressources »
Une journée multiple de célébration avec un atelier de créadanse, un espace de yoga, un repas partagé, des temps de partage et rituels.. Programme à venir Plus d’infos ici