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Cycle yoga des saisons – Eté
18 juin 2023 @ 10h00 - 13h00
Le yoga est une discipline multiple, mouvante et qui s’adapte non seulement aux différents corps mais aussi aux cycles naturels.
A travers ces quatre ateliers, je vous propose des temps de pratique en accord avec l’énergie de chaque saison et des besoins spécifiques qui en découlent. Selon la médecine traditionnelle chinoise, différents organes et éléments sont associés à chaque saison. Chaque période de l’année est une occasion de prendre soin de notre corps et de notre esprit de façon adaptée.